ひじきの煮物を作ってみました。意外なほど簡単に出来ました。
閑話休題
仕事や勉強をしてて、ついつい気が逸れたり、違うことをやりたいと思ってしまうことってありますよね。
Mixiをチェックしようだとか、メールをチェックするだとか、ブログを更新しようだとか、特に意味もないけどネットサーフィンしようだとか。
気分転換は仕事を続けるうえで重要なポーションではありますが、気分転換のしすぎは仕事の効率を下げる一方だし、必ずしも気分転換が出来るとは限らないですよね。
また、集中力というのは一度切らすと、元に戻すのが結構大変なものだそうです。
そこで、「脱線記録ノート」を取ろうって話です。何かをしたいなと思ったら、それをする代わりに、ノートに「○○をしたい」とメモを取っておくのです。そして、よっぽど緊急のもの以外は、やるべき仕事が終わるかその日が終わるまで、そのノートにひたすら「脱線しそうになったもの」を書いておきます。
一日の終わりにそのリストを眺めてみると、どれほど、無駄なことや意味のないこと、どうでもいいことをしようとしていたことが分かります。また、これを実際に推奨している人の話によると、意外といいアイデアがその脱線記録ノートにはあって、それが新しい仕事につながったりもすることもあったそうです。
とにかく、集中が長く続かないって人は、やってみてはどうでしょう？
以下のサイトを参考にしました。
lifehacker.jp
2009年03月16日
この記事へのトラックバック
が、がんばって！
て、てか、楽しんで！！ｗ